毛豆是蛋白质还是碳水化合物(毛豆怎样煮才能又绿又好吃)
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毛豆是很常见的食材之一,特别到了夏天很多人都爱吃毛豆。很多人想知道毛豆是蛋白质还是碳水化合物,其实是属于蛋白质哦,减肥期间适量吃毛豆还好,吃多了还是会长胖的,请注意控制饮食。