住在家里，每次去超市都会买一堆东西。 但事实上，很多东西并不经常使用，如果放着不管，可能会过期。 或者有些东西你每天都在使用，但不想更换它们，因为它们还没有损坏。 这些都是不良的生活习惯。 我们来看看清单上的这12种家居用品，过期就扔掉吧！
01
罐头食品
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家里的罐头、调味品等种类很多，但每次使用的量都很少。 要定期检查保质期是否已过，避免食用过期、变质的食品，影响健康。
02
乳制品
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冰箱里的新鲜牛奶和酸奶保质期很短，吃了过期、变质的牛奶很容易引起腹泻。
03
药品
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是的，药品也在名单上！ 每次身体不舒服去医院，我都会带一堆药回来。 但当我康复后，我就不再吃药了，留下了一堆。 药品的保质期一般不会很长，因此应定期检查药箱，发现过期药品应立即扔掉。
04
沐浴球
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浴球上通常隐藏着72亿个细菌，需要每周彻底清洁和消毒一次。 建议每季度更换新的，以免影响皮肤健康。
05
毛巾
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许多人只有在毛巾用旧了才更换。 事实上，由于浴室潮湿，毛巾吸收水分，就成为细菌的滋生地。 不及时更换的毛巾很容易导致皮肤出现斑点和痤疮。 建议每2-3个月更换一次。
06
化妆品
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洗发水、沐浴露等洗漱用品过期后，其化学成分和气味会发生变化。 过期后使用可能会导致头部和皮肤瘙痒。
07
护肤品
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护肤品开封后的保质期通常在1年以内。 产品包装上通常会有一个开罐后的小图标，上面标注的数字代表开封后的最佳使用期限。 过期的护肤品成分会发生变化。 请勿继续使用，否则容易引起皮肤过敏、痤疮、粉刺。
08
化妆品
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化妆品的保质期通常为2年。 很多人为了新鲜而购买不必要的化妆品。 如果开封后两年未用完，请勿继续节俭使用。 这样很容易引起皮肤过敏、瘙痒，甚至致癌。
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运动鞋
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每行驶1000公里就需要更换一双运动鞋。 如果经常穿同一双运动鞋，一双的使用寿命约为一年。 如果不及时更换，过期的运动鞋在运动时就无法再保护你的身体、躯干和膝盖，存在很多隐患。
10
News。kemaoWaNG.ORg。cN牙刷
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许多人使用牙刷直到牙刷变形才更换。 事实上，最好每两个月更换一次牙刷。 使用超过2个月的牙刷已被多种不同细菌污染，继续使用对口腔健康和身体健康不利。
11
内衣
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一件内衣的使用寿命一般为6-8个月，而不是等到钢圈变形才更换。 超过预期使用年限的内衣不能对乳房起到应有的保护和支撑作用，很容易造成乳房下垂、膨胀。 如果乳房比较丰满，寿命就会再缩短2-3个月。 如果变形是肉眼可见的，就不能再佩戴了。
研究表明，一条脏内衣平均可携带0.1克粪便，即100万个病毒。 因此，女性内衣的使用寿命一般不超过半年，以免感染妇科疾病或皮肤病。 另外，超过使用寿命的内衣没有合格的支撑力，对于防止臀部下垂没有效果。
12
餐具
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竹木餐具因其美观和质感而广受欢迎，但它们容易滋生细菌。 平均寿命为8-10个月。 如果超过保质期继续使用，很容易引起肠道疾病。 小编之前看过一个视频，视频中一家人相继罹患癌症。 后来发现是因为家里基本没有更换厨房用具，比如菜板、筷子等等，光想想就后怕。
塑料餐具每年需要更换一次。 如果超过一年，有害的小分子就容易沉淀，很容易诱发癌症。
赶紧检查一下家里这些东西是否已经过期了。 如果过期了，请尽快更换！ 不要舍不得这点钱，因为对于健康来说，这些真的只是小钱。
