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嗨姐妹们，本期是专门为油性痘痘肌肤的姐妹们准备的秋冬护肤指南~
先说一下我自己的情况。 我目前的皮肤类型是夏季油性冬季干燥的混合皮肤类型。 我基本上不长痘。 不过，我很理解油性痘痘肌肤的姐妹们的痛苦。
因为我曾经是标准的油性痘痘肌（再说说我的痘痘史）。 我之所以出油少，不长痘，是因为我吃了一段时间的异维A酸（异维A酸的好处），如果吃多了，坏处是不可避免的。 姐妹们，请不要随便吃！！）。
所以对于油性和痘痘皮肤的护肤我还是有一些经验的。
程姐的第N条建议：护肤只是辅助品。 如果您的痤疮长期反复发作或突然爆发，不要指望去看医生！ ！ ！
让我们开始吧~
秋冬季节如何选择护肤品？
因为已经进入秋冬，对于油性痘痘肌肤的姐妹们来说，更换护肤品其实是相当困难的。 他们需要保湿和控油。 保湿做好后，又怕引起痘痘。 那么秋冬季节的护肤品该如何选择呢？
我之前发过一篇关于痤疮皮肤护理的推文。 其实秋冬油性痘痘皮肤的护肤原则都是一样的，都是基础护理（温和清洁+防晒）+抑制油脂分泌+消炎抗菌+疏通毛孔。
点击这张图片进行痘痘肌肤护理~
newS。keMaowanG.orG。cn在具体的产品选择上，护肤依然精简。 另外，油性痘痘皮肤油脂分泌充足，油脂本身就可以起到保湿的作用，所以即使是在比较干燥的秋冬季节，也没有必要使用它。 使用高保湿、浓稠的面霜产品时，无需严格遵循“水基-精华液-乳液-面霜”的繁琐流程。
有时水和乳液可以满足您的护肤需求。 有需要的话还可以添加消炎修复精华。
ps：有痘痘的时候要少用面膜。
我推荐的产品
当我是油性痘痘皮肤时，我的秋冬护肤程序基本上是洁面-水-精华-牛奶-防晒（最严重的情况下我只会用纯保湿水和牛奶）。 因为我在北方，所以需要比较干燥，用精华液。 随后涂抹少量保湿霜。
与上次的痘痘护肤不同，这次在注重护肤品的同时，也考虑到了秋冬的气候因素。 主要目的是给大家提供一个护肤理念，是我认为真正有效、适合秋冬油性痘痘皮肤的护肤品。
01 洁面
秋冬洁面时，建议不要选择皂基和SLS表面活性剂为主的洗面奶，因为它们的清洁力高，去脂力也强。 早上可以用温水洗脸，或者选择APG/充足清洁/氨基酸，我比较推荐。 我们不会逐一分析这几种洗面奶。
左：kimtrue氨基酸洁面/右：Vini氨基酸洁面
左：FAB苹果氨基酸洁面乳/右：α果酸洁面乳
ps：这里要提醒大家的是，秋冬季节，很多姐妹洗澡的时候肯定喜欢洗脸，就是直接面对淋浴头。 不要这样做。 热水加上淋浴的力量，破坏皮肤屏障、去角质、去脂肪的力量超乎你的想象。 油痘肌已经够苦了，如果变成油痘肌那就更惨了！ ！ 另外，水温不宜太热，一般不超过40度。
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凡尼克兰: ⅢWb7QcUMzdy8Ⅲ
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阿尔法：₴ABbRceyPE5H₴
02乳液
秋冬季节我很少用喷雾水。 一是冷，二是水轻薄，没有保湿性。 建议油性痘痘皮肤的姐妹们秋冬用一些修护消炎水，质地比较滋润。
FAB燕麦水
“维持稳定修复，深度补水”
2020/08/07
乳白色轻盈质感
这水给我秋冬绝对的安全感。 它不含酒精，含有多种舒缓、消炎、修复的植物提取成分。 它对于消除红肿和急救也非常有效。
质地像牛奶一样清爽，但不粘腻。 使用起来非常舒服，吸收也很快。 对于油性皮肤来说，保湿效果刚刚好。 即使我现在皮肤干燥，它仍然是我用不厌其烦的水。
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米贝尔粉水
“全能型，性价比高”
秋天
2020/08/07
浓稠半透明精华水质地
我真的很喜欢它在皮肤上的感觉。 虽然质地比较厚重，但是上脸后吸收速度非常快。 油皮不会有粘腻的感觉，甚至还有点清爽的感觉（呵呵~）。 对于秋冬油皮来说保湿程度绝对够了。 。
毕竟是精华水。 成分既实用又华丽。 它可以用作皮肤精华液。 不含酒精、色素、香料，具有修复、消炎、舒缓、提亮、抗氧化、补水等全方位功效。 没有理由不拥有(๑•̀ㅂ•́)ֲ
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03抗炎修复产品
只需选择一个即可使用。 白天使用抗氧化、抗炎的，晚上使用酸性的（如含有水杨酸、A-醇的）。
Topix CF 绿茶精华
“我认为抗氧化剂和抗炎之王”
老网红了，它的特点是90%高浓度绿茶多酚+咖啡因USP（只要知道是高级咖啡因），所以质地是浓浓的棕色，它的抗氧化、抗炎无敌，还可以抑制油。 分泌。
深棕色质地，非常容易推开
此外，还添加了红没药醇和洋甘菊提取物来抗炎和舒缓，同时添加了黄瓜提取物和透明质酸来增强保湿效果。
质地清爽，油皮姐妹绝对喜欢。 虽然说是夏天必备，但我觉得秋冬也可以用。 一天结束时我的脸仍然白皙干净。 消炎、消红效果非常明显。 我强烈推荐它！ ！
旗舰店：₳nM3IcUMu9xz₳
Belmo 祛痘精华液
“消炎、舒缓、抚平痘痘”
透明凝胶质地
改变了之前对韩国护肤的偏见。 祛痘成分的思路非常明确。 水杨酸-疏通毛孔，泛醇+积雪草-减少炎症，修复受损皮肤，淡化红色痘印，烟酰胺-改善皮肤出油。 分泌，还添加了大量的植物提取物，具有舒缓、镇静的作用。 非常适合油性痘痘肌肤。 它具有抗炎、舒缓作用，并具有良好的保湿力。
旗舰店：$GjaecUMFZtX$
newS。keMaowanG.orG。cn雅漾 A 醛精华
“抗衰老+祛痘双打选手”
大家都知道酸对油性和易长粉刺的皮肤特别友好。 除了众所周知的水杨酸和果酸外，还有VA。 A-醛的温和性和功效介于A-醇和A-酯之间。
米色奶油质地，但易涂抹且不油腻
雅漾的精华主要含有0.1A-醛+木瓜蛋白酶。 A-醛除了具有强大的抗衰老作用外，还对油性和易长粉刺的皮肤具有抗炎、平滑皮肤和疏通毛孔的作用。 同时，木瓜蛋白酶可以帮助去除多余的皮肤角质。 老死皮细胞可以在一定程度上减少痘印。
旗舰店： €24oAcUMvbpm€
STRIDEX 水杨酸棉垫
“消除粉刺的好工具”
油性、痘痘肌肤的姐妹们一定不能错过水杨酸。 黑头、皮肤粗糙、红肿、痘痘都会得到明显改善。
这两种颜色含有不同浓度的水杨酸。 绿色的是0.5%，适合刚接触水杨酸的人。 浓度较低且相对温和。 红色的是2%，适合有经验、有皮肤耐受力的酸刷者，或者痘痘比较严重的人。
棉质床单的侧面光滑且有纹理
一般我都是用来二次清洁，轻轻擦拭（湿敷时建议少用）。 使用后还可以用来擦前胸、后背的痘痘。 非常划算。
刷酸可以打开新天地，但一定要谨慎。 还要保湿并保护自己免受阳光照射（非常重要！！！）。
这也是我找的代购，呵呵。
04轻盈保湿产品
轻度保湿，轻度保湿，油性痘痘皮肤的姐妹不要用厚重的面霜。
Dermasence 控油祛痘乳液
“温和控油，同时保湿”
与市面上一般的控油乳液不同，Dermasence 不添加吸油粉。 即使秋冬使用也不会干燥。 不仅能缓慢调节油脂分泌，平衡水油，还能提供充足的保湿。 影响。
它含有少量的水杨酸和壬二酸来抗菌消炎，还有红没药醇来舒缓肌肤，所以整体来说很温和，质地轻薄，不含酒精，不含矿物油，不长痘——造成成分。 油皮、痘肌的姐妹们相当友好！ ！
这个是代我购买的，没有
优色林舒爽霜（清爽型）
“换季时舒缓、淡化红肿的必备品”
它含有专利抗过敏成分symsitive，具有出色的舒缓、消炎、消红作用。 它也非常适合用作A-酒精产品的基料，可以减少不耐受和刺激。
不含闭锁脂肪酸，不痘痘，不会给油性、痘痘肌肤带来额外负担。 质地清爽易吸收，保湿度完全可以。 特别适合换季或者经常皮肤敏感的姐妹。 是一款值得回购的好产品。
旗舰店：$d4trcUMvlCN$
Belif Cape草凝胶霜
“保湿炸弹，瞬间补水”
belif也是我非常喜欢的一个韩国品牌。 我一直在用这款凝胶霜。 补水效果真的很惊人。 “水分炸弹”名副其实。 它还含有大量植物提取成分，可以温和舒缓。
感受一下这款面霜的质地，非常滋润8！ ！ 它质地轻盈，易于吸收。 它有淡淡的橙色气味。 它不含香料、色素和矿物油。 油皮痘肌的姐妹们可以放心使用~
旗舰店：₤1KHkcUKv0dj₤da
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并不是每一个产品都100%适合你，所以具体产品要根据个人需求、环境等因素综合考虑。 建议姐妹们种草前认真做好功课再开始吧~
这次就这样了。 希望能给油性痘痘肌肤的姐妹们一些有用的参考。 请留言~
再见~
