科猫网

  1. 科猫网首页
  2. 投稿

如何改变自己（改变自己的15个技巧）

• 投稿

如何改变自己（改变自己的15个技巧）

1.早上闹铃一响立马就起床

2.晚上手机一关立马就睡觉

3.学习的时候手机放一边，专心学，玩手机的时候放肆玩

4.决定要做一件事的时候立马去做，半分钟都不拖延

NEWs。KEMAOWANG.orG.Cn

5.对不喜欢做的事情 大声拒绝一次

6.给伪勤奋的自己泼盆冷水彻底清醒

7.给自己选一本书1周内把它看完

8.决定了的计划不再反复修改 先完成再完美

NEWs。KEMAOWANG.orG.Cn

9.不再躺着焦虑而是在行动中 消除焦虑

10.分清事情的轻重缓急不在琐事上浪费时间

11.没有按时完学习/工作 主动认罚不找借口

12.遇到棘手的事情先努力去做 试过之后再说行不行

13.坚持每天晨起 列任务清单要尽可能详细

14.每天晚上复盘总结当天的学习/工作完成多少效率如何怎样改进等等

NEWs。KEMAOWANG.orG.Cn

15.学会理财 不要好吃懒做

猜你喜欢