嗨想念一个人，大家好，我是折叠森林，很高兴有机会回答这个问题，希望我的回答对你有所启发帮助。
脑海里一直想着一个人该怎么办？那你肯定是很打心里在意这个人，并且让你难以放下。不管你们经历过什么或者什么都没经历过，心里有一个人又难以放下，这在一定意义上来说，这是你的财富，在当下纷杂多变的社会环境下，你还一直想念一个人，这说明你还是重感情的人。
不管对方是谁，大概有两方面的可能，一种对方单身你又单身还是有可以追求的可能，另一种可能是你们或双方或一方已经结婚，即使情投意合，也无法在一起。如果说对方是你非常想念的一个人。而对方又有意。无论属于上述哪种方面。最有效的方法还是见上一面，可以的话，在一起吃个饭，聊聊，也不妨带个礼物，表达你的情谊，如果你们都是单身，对方又有意，进一步发展也是可能的，那就要你好好争取或经营了，如果你们最终在一起，那由衷地祝福你们。还有种可能，你们至少有一方不是单身，因为以前和个中原因，你们以前分开了，但还念念不忘，无论对方是否有意，即使见面包括见面方式都要适可而止，不能以牺牲自己或对方家庭为代价，有句话说得好，爱一个人还有种方式就是成全对方，既然对方是你最在意的人那就让对方生活得安稳幸福，有时候放弃也是一种成全。虽然你心里很痛苦，但也不妨变异和对方的关系，或亲人关系或朋友关系或默默关注的关系，总之爱一个人的方式除了拥有对方还有尊重和成全。当然还有一种可能，是你放不下对方，而对方对你又无意，这是比较棘手的，那就以不打扰或者不以对方因此情困为前提，虽然对你比较痛苦，当然爱一个人没错，但对方爱不爱你是对方的自由，爱一个人的方式除了拥有、成全还有珍藏，爱情有时这样无法两全其美。那就祝你早日找到你的中意人，也许应该减轻或抵消你的相思之苦。祝你好运！
如果控制不住的想念一个人怎么办
谢邀，您的提问，好似一把钝刀在我的胸口上扎着，刺痛了我的神经。如果控制不住的思念一个人怎么办？谁可以给我一个很好的答案？
我觉得，这个世界上最痛最苦最让人无法忍受的，恐怕就是一个人对另一个人的想念了。我可以忍受伤筋断骨之痛，但却忍受不了对伊人的思念。
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我也试图从这种生不如死，撕心裂肺的情感漩涡里解脱，然而，它就象是梱绑在身上的枷锁，反而使你越挣扎越紧，刚好适得其反。
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就象是有一首歌里唱的，梦里是你，梦外是你，时时刻刻放不下。这种无法摆脱的困扰，真的可以使人崩溃的。
想一个人会使人感到孤独和寂寞，即便是你走在繁华的大街，也仿佛一个人置身在无人的沙漠，那怕是艳阳高照，也似乎是一个人躲在无人的角落。心就象一块薄薄的玻璃，不堪一击的脆弱。身体好似风中的芦花，随风翩翩，不知道哪里可以停留，刚一着地，却又被风儿吹的七零八落。
于是，我就把Ta的名字千遍万遍的写下来，即便是这样，也难以排谴我想你的寂寞。收笔时早已经泪眼婆娑。
思念一个人真的很痛很痛，但却没有很好的镇痛药。所以，一旦染上相思，也只能忍受折磨了。因为这种痛，无药可医。
