1、琴棋书画中国优秀传统文化有哪些，笛子、二胡、古筝、萧笛、鼓、古琴、琵琶。中国象棋、中国围棋，棋子、棋盘；中国书法、篆刻印章、文房四宝（毛笔、墨、砚台、宣纸）、木版水印。国画、山水画、太极图。
2、传统文学，主要是指诗词曲赋。《诗经》、《楚辞》。如四大名著（《西游记》《红楼梦》《三国演义》《水浒传》）《聊斋志异》等。
3、传统节日，中国有各种各样的传统节日，很多事情有各种礼仪和习俗。汉民族传统节日近50个。
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4、中国戏剧，京剧、越剧、秦腔、潮剧、昆曲、湘剧、豫剧、曲剧 [1] 、徽剧、河北梆子、皮影戏、川剧、黄梅戏、粤剧、花鼓戏、巴陵戏、木偶戏、梨园戏、歌仔戏、庐剧等。
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5、中国建筑，亭阁牌坊、园林寺院、钟塔庙宇、亭台楼阁、民宅
6、语言文字，汉语是我国使用人数最多的语言，也是世界上使用人数最多的文字。我国除汉族使用汉语外，回族、满族、畲族也基本转用汉语。
7、医药医学，中医、中药、《黄帝内经》、《针灸甲乙经》、《脉经》、《本草纲目》、《千金方》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》、《金匮要略》等
8、宗教哲学，儒、道、释〔佛〕、周易、阴阳、五行、八卦、占卜、风水、面相等
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9、民间工艺，潮绣、剪纸、风筝、中国织绣（刺绣等）、中国结、泥人、面人、面塑、纹样（饕餮纹、如意纹、雷纹、回纹、巴纹、祥云）、千层底等。
10、中华武术，太极拳、咏春拳、武当拳、形意拳、少林武术、南拳、剑术等。
11、地域文化，中土文化、潮汕文化、江南文化、塞北岭南、大漠风情、蒙古草原、黑土地、青藏高原、天府之国、大西北、桂林山水、天涯海角、中原文化、巴陵文化等民风民俗。
12、衣冠服饰，汉族衣冠服饰始于黄帝，备于尧舜，各朝代形制不同，中国还有受其他民族文化影响而诞生的服饰。少数民族服饰种类较多，如苗族的\"呕欠\"、\"呕欠嘎给希\"、\" 呕欠涛\"。
13、古玩器物，玉、金银器、瓷器、红木家具、景泰蓝、中国漆器、彩陶、紫砂器、蜡染、古代兵器等。
14、饮食厨艺，出门七件事：柴，米，油，盐，酱，醋，茶；茶道；酒文化、中国菜、八大菜系（鲁、 川、 粤、 闽、 苏、 浙、湘、徽）、饺子、汤圆、粽子、年糕、月饼、筷子；鱼翅、海参、鲍鱼。
15、传说神话，盘古开天辟地、女娲补天、后羿射日、嫦娥奔月、梁祝、牛郎织女等。
中国传统文化，哪些是优秀，哪些是糟粕
阿弥陀佛。中国传统文化儒释道圣贤们的一切教育最为优秀，是中国传统文化重中之重。善、美、慧、净的贤圣教学是传统文化精华的部分。其次是传统中医中药，文学艺术书法绘画礼乐诗歌茶道武术。整个的中国传统文化核心支柱，儒释道三家的教学。一切旁支文化都深深的受三教文化的影响，丰富且兴盛，千年延续不断不绝。因果教育道德教育是三教文化的基础教学内容，也是一切中国传统文化的灵魂。因果教良善，福慧浴中华。使中国传统文化成为世界最优秀的文明。
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糟粕？没有很好地学习和理解圣贤的教学，依各地愚昧民俗盲目地迷信神道，不了解其所以然，为祈福平安求寿求财而杀生祭祀，为死后还能富裕还能权力延续，生祭活人陪葬生命。还有奴隶制度封建制度下的种种残忍的酷刑。株连九族，五马分尸及千刀万剐的剐刑大家都听说过吧？泯灭人性的残忍。还有一切践踏人性剥夺人权的阶级观念，这些都是文化中夹杂了人类劣根性的糟粕。
国之所以为国，因为有民。民族之所以为民族，因为有你有他有大家。文化之所以为文化，因为慈爱宽厚平等文明。一个民族对圣贤教育的思想，善美慧净理解继承的深浅，代表文化文明程度高低。一切背叛祖国卖国求荣，破坏民众，伤害孽杀生命的行为都是违背圣贤教育，毁灭文化抹黑文明的行为。文化传递过程中添加了人性丑恶的一面，不良的习气。贪婪与凶恶、奸巧与欺诈、嗔怒与愚痴，民众若在这种种苦难中挣扎国将不国是民族的哀伤！一个朝代的没落衰败，皆是国民上下没有很好地继承发扬优秀的传统文化，人人皆随嗜欲为所欲为腐蚀的结果。所谓不学圣贤教，人心病了国也就病了。所幸我们能生在今天这个时代，党和国家领导人都在重视传统文化的继承和发展。未来的中国，传统文化回归的时代，全民重视传统文化德育教育，人人习礼让个个修德善。国家强盛，人民喜乐平安。
文:常传和尚
