50多岁身体的多种机能开始下降，气血两虚是中医临床常见的一种证候，患者多表现为面色苍白补血药品有哪些药名、气短乏力、心悸、头晕目眩、自汗，舌淡、脉细无力等。每个人的情况不太一样，也没有明确哪一种药可以最快的补气补血。
日常生活饮食上可以适量吃一些补气、补血，富含矿物质、蛋白质的食物来补足丢失的营养和血液，尤其是补充铁的食物，如鱼、瘦肉、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜等。
长期都是气血两虚的人，日常饮食可以适量多吃豆类、奶制品、动物内脏、肉类、海产品、山药、大枣、黑芝麻、黑木耳等。
比较严重的气血两虚，可以用八珍汤，补气又可以补血。
八珍汤是由四君子汤和四物汤组合而成，药物有人参、白术、白茯苓、川穹、白芍药、熟地黄、甘草。有益气补血的功效。中医认为气为血之帅，血为气之母。气能生血，气血亏虚时应当气血同补，八珍汤是气血双补的代表，其中人参与熟地黄配伍，益气养血；白术、茯苓健脾渗湿，帮助人参益气补脾的功效；当归、白芍养血和营。川穹活血行气，使熟地、当归、芍药补而不滞。炙甘草益气中和，调和诸药。
中成药益气补血口服液，它的主要组成有人参，黄芪，党参等，它的主要功能就是益气养血。其中黄芪、党参，白术，都是补气药，黄芪，党参，白术补脾益气，因为脾为生化气血的源泉。麦冬，地黄，当归滋阴养血。其中黄芪和当归合起来还是黄芪当归补血汤。此外五味子，鹿茸、何首乌，补益肝肾，补益精血。淫羊藿温肾壮阳，地骨皮清热凉血，以防上述药物滋腻生热，诸药合在一起，共奏益气养血的功效。应该说对气血不足的患者，主要表现为面色不华，体虚乏力，心慌气短的患者非常适宜。但也要注意其滋腻碍胃，影响消化。
所以，临床上对于严重气血两虚适合增补这类药品，同时要1注意休息，清淡饮食。希望我的回答对你有所帮助！
最适合补气血的中药是哪种如何搭配比较好
喜欢养生的朋友们都知道“气”和“血”对人体至关重要，一般人知道人参、黄芪都是补气的良药，当归、阿胶是补血的良药。气、血生长都来源于人们一日三餐，所以，中医认为“气血同源” 。气血的联系不仅如此，气可以促进血液的生成，气可以推动血液的运行疏布，使血液运行到全身各处，营养组织器官；气还可以可以对血液起到固摄的作用，保证血液在经脉当中流动，而不溢出经脉之外成为瘀血。
而血液是有形的营养物质，气的充足和功能的正常发挥都离不开血液的充养；而且血液还是气存在的依托，是气运行的载体。所以，在不论是保养身体还是治疗疾病，应当注意同时补养气血。现在，很多女性朋友喜欢用四物汤补血，但是一些人是气血双虚，用四物汤并不对证。今天给大家介绍一个既能够补气又能够养血的方子。
这个方子叫做八珍汤，方子主要组成包括：人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄各10g、炙甘草5g。煎煮时加入生姜3片，大枣3枚。有没有觉得这个方子很熟悉？是的，这个方子的组成其实就是补气名方四君子汤，加上补血名方四物汤，只是在用量上不同而已。这个方子可以不是我自己瞎编的，而是出自《正体类要》的一个方子，方子的设立的目的就是要气血双补，主要用于治疗气血俱虚的证候。
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比如素体虚弱，过度劳累，大病初愈或者慢性疾病长久耗伤气血等，特别是孕妇产后大出血，此时，气随着血液一同流失，出现气血俱虚的情况。这类病人的特点就是，面色苍白、没有光泽，容易头晕眼花、四肢乏力、心悸怔忡、食欲不振，稍稍活动就气喘，说话有气无力。舌淡白、苔薄白，脉虚大无力。从开气血关系中我们可以分析得到，气能生血，血能载气，气虚时间长了，必然导致血液的产生不足，血虚或者失血过多，导致无形的气没有依托。气血俱虚，不能向上濡养头面官窍，所以面白没有光泽，头晕眼花。脾肺气血亏虚，功能失调，所以出现食欲不振，稍稍活动就气喘，说话有气无力等症状。
NEWs。kEMaoWaNg。orG。cn方子中用人参与熟地搭配，起到气血同补的作用，都是作为君药。白术、茯苓都有健脾渗湿的功效，可以协助人参益气健脾。当归、白芍都是滋阴养血的良药，可以协助熟地黄滋养心肝之血，一共作为臣药。川芎有很好的活血行气作用，作为佐药，使熟地黄、当归、芍药补益却不滋腻黏滞。炙甘草作为使药，可以益气和中、调和诸药。煎煮时还加入生姜、大枣主要还是起到健运脾胃之气，使得药物得以较好吸收，促进气血化生。
这个方子是一个气血同补的经典搭配，比如十全大补汤也是在他的基础上加减变化的。气、血关系密切，在选择药物的时候应当慎重，要根据病情的轻重缓急的侧重，来确定补气或者补血的侧重，如果病情较重一定要及时找专业医师指导使用。
