你好小孩不想吃饭没食欲怎么办，感谢邀请！孩子总是没有胃口吃东西，首先要弄清是什么原因导致的？
1，有些家长对自家小孩比较溺爱，孩子想吃什么就买什么，如果经常给孩子吃零食的话，很容易影响孩子的胃口，肚子填饱了，孩子吃不下饭也是正常的，建议家长不要给孩子吃过多零食，特别是饭前一两小时。
2，孩子吃饭没有胃口，总是不想吃吃，也可能是缺锌的原因，这个要到医院进行检查，可以给孩子口服葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙一起治疗。
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3，厌食偏食有可能是缺钙。人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便及时给孩子补充含钙丰富的食物，如鱼、虾皮等。
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4，孩子不喜欢吃饭也可能是消化不良，消化不好主要表现在这几方面：有舌苔,口腔异味,大便酸味,打酸嗝,呕吐,腹胀,有时睡觉不安稳，这类孩子往往是吃不多就打饱嗝，有的甚至很久没吃都不饿，但是饿了却又吃得不多。
建议先去当地医院化验血常规、微量元素看看。如果有贫血时要积极治疗，有微量元素缺乏时建议缺啥补啥。
在孩子的饮食上要加强营养，均衡饮食、避免挑食。菜肴上建议在色香味上做文章，以勾起孩子食欲，同时，让孩子有一个比较安静的进食环境，使他能轻松愉快的进食，这样会更有食欲。
孩子厌食不吃饭怎么办不想用药有何办法
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多数孩子不吃饭，都是因为脾胃不好导致积食造成的，孩子脾胃功能还没有发育完善，很容易出现腹胀，积食，食欲不佳的症状，长期下去，会导致孩子体质偏弱，抵抗力下降，还容易生病，所以应先给孩子调理脾胃，改善消化功能，建议去看下中医，在中医的指导下，根据孩子的体质，来进行食疗。还可推拿穴位等。这样就不需吃药了。
首先给孩子养成好的饮食习惯，平时不要让孩子随心所欲地去吃零食。家长不要在孩子面前说某种食物不好吃，或者什么特殊味道之类的话，对孩子不太喜欢吃的食物，多讲讲有什么营养价值，吃了以后对身体有什么好处，通过解释消息他们的心理问题，改变不好的饮食习惯，在孩子进食时，父母在旁边帮助，不要指责，也不要强制孩子进食，不能让孩子在吃饭的时候做其他的事情或者玩耍。
少喝饮料，养成定时吃饭，为了增加孩子的食欲，尽量亨调时使食物色香俱佳，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爰吃而多吃。
父母在孩子面前做出表率，大口大囗香甜地边吃边称赞食物味道有多好吃，当孩子表示也想吃一点时，要及时表扬孩子，如果孩子有进步，可以给予语言或者物质上的一些奖励。
进餐后，半小时不要做剧烈的活动，也不要给他讲或听紧张恐怖的故事。
平时多煲茯苓、陈皮、准山、麦芽、谷芽、山楂等的汤水给孩子喝。
祝孩子健康快乐。
