因为口肠胃不好是什么原因、食管和胃肠道是连在一起的，所以很多人都认为口臭是肠胃不好。但是把肠胃“调整好了”怎么还是会口臭？甚至自己已经很努力的吃得好喝得好，消化也好，却还是口臭。
这么无解的问题背后，其实是我们搞错了调整的方向，口臭跟肠胃的关系，就有点像今天下不下雨跟你出门有没有带伞的关系。有时候，带了伞刚好碰到下雨，有时候却不然。
大量研究表明，引起口臭的原因，90%是口腔问题；9%是非口腔问题，如呼吸、肠道等；1%是食物和药物的问题。
1、口腔问题：口腔的问题和湿度都非常适合细菌的繁殖，吃完东西后，食物残渣、口腔唾液以及一些脱落的细胞就容易停滞在口腔，然后被一群细菌分解。在分解的过程中产生一些引起口臭的物质。这些物质主要是挥发性硫化物，如硫化氢和甲硫醇。
另外，像一些牙周病、牙脓肿等口腔病变，以及不清洁的假牙，不注意个人口腔都能引起口腔源性的口臭。
2、非口腔问题：在非口腔引起的口臭问题中，能引起口臭的最关键两个部位是鼻腔和扁桃体。鼻腔是人呼吸的通道，一些鼻窦炎或者感冒鼻塞，引起的脓性分泌物都能引起口腔异味，有些孩子一不小心把纽扣、硬币、笔帽等塞到鼻腔也容易引起鼻腔堵塞，进而引起口腔异味。至于扁桃体，形成于扁桃体隐窝中的“扁桃体结石”中有多种细菌，也能产生挥发性硫化物，引起口腔臭气。
3、食物和药物：像洋葱、大蒜这些大家比较熟悉的重口味食物，吃多吃少都会有异味。最关键的是，抽烟、喝酒、嚼槟榔也会引起口臭，生活中，有这些嗜好的很少有不口臭的。
也正是因为上面这些原因，所以，有口臭的人数还不少，大概在50%左右，相当于每两个人中就有一个有口臭。那么怎么解决口臭呢？第一步：注意口腔卫生，早晚勤刷牙，有意识的清理口腔卫生死角，饭后可以用口香糖或漱口水进行改善。
第二步：戒烟戒酒，号召自己身边的亲人，远离这些不好的东西。
neWs。keMaowanG.orG.Cn第三步：多喝水。喝水有助于保证口腔唾液分泌，清楚口腔细菌。很多人早上起床会明显口臭就是因为睡了一晚，口腔干燥，口腔分泌物增多导致。
第四步：留意口腔、鼻腔、扁桃体是否有病变，特别是一些长期扁桃体发炎、鼻炎、牙龈肿痛等情况。如果有，要及时上医院请专业的医生进行处理。
肠胃吸收不好容易啦肚子是什么原因
肠胃不好，就会影响脾的运化，脾的运化不好，气血就不会好，就会贫血，从而影响心脏功能，继而影响全身。那么你知道肠胃吸收不好的原因吗？
1、肠胃吸收不好的原因
胃肠吸收不好主要是由以下原因造成的：
neWs。keMaowanG.orG.Cn1.1、遗传因素，在母体中因为吃的因素所导致的。
neWs。keMaowanG.orG.Cn1.2、平时饮食没有注意，导致胃肠受到不同程度的损伤，就导致吸收不好。
neWs。keMaowanG.orG.Cn1.3、食物本身的原因，因为烹调的影响，导致食物中的营养素丢失，自然人体也不容易吸收。
neWs。keMaowanG.orG.Cn1.4、特殊人群，比如老人，孕妇，幼儿，都会因为特殊的情况而导致吸收不好。
2、造成肠胃病的原因
2.1、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。
2.2、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
2.3、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
2.4、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
2.5、吃太多药物。造成肠道有益菌群不能生存，从而减弱消化能力。
2.6、生理年龄老化，造成肠道消化器官机能退化。
2.7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。
2.8、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。
3、肠胃不好引发的疾病
肠胃不好会引起各类的肛肠病，肛肠疾病是指发生于肛门和大肠部位的疾病，其中发生在肛门直肠肠段最多。常见肛门部疾病有痔疮、肛裂、肛痿、肛周脓肿、肛乳头瘤、肛隐窝炎、化脓性大汗腺炎、肛门狭窄、肛门失禁、肛门湿疣、肛门湿疹、肛门瘙痒症、肛门周围神经性皮炎、肛门接触性皮炎、肛门白化斑、肛门癣、肛门闭锁、肛管炎、耻骨直肠肌综合症、骶尾部畸胎瘤、肛门良性和恶性肿瘤等。
在日常生活中肠胃不好的人通常有恶心、呕吐，偶可呕血且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块等症状。其实吸收不好的表现不仅这些，下面小编为你详细介绍。
